Gymnastik

Die verschiedenen Gymnastikgruppen verdeutlichen die Zielvorstellung des Vereins im Breiten- und Freizeitsport: da finden sich junge Frauen Anfang 20 bis zu Seniorinnen Anfang 80 aktiv zusammen.
Die Übungsleiterinnen legen großen Wert auf gesundheitliche Aspekte und sind für Fitness-und Gesundheitssport zertifiziert.
Sie nehmen laufend an Fortbildungsseminaren teil, um die Qualität der Gymnastikstunden zu sichern.

Neben der körperlichen Fitness wird auch die Geselligkeit bei Wanderungen, Radtouren und Ausflügen gepflegt, und so den Teilnehmerinnen positive Effekte, Spaß und Zufriedenheit, Wohlbefinden und Gruppengefühl vermittelt.