Schwimmen

In der Nichtschwimmergruppe lernen die Kinder unter der Anleitung von Laara und Karin die Grundlagen des Schwimmens. Ziel ist es, das Seepferdchen in Rückenschwimmlage zu absolvieren, wobei die Wassergewöhnung bereits vorhanden sein sollte. Neben ersten Übungen im Rückenschwimmen und Kraulen werden auch die Baderegeln vermittelt. Der Kurs findet ausschließlich im Hallenbad statt.

Die fortgeschrittenen Schwimmer trainieren zweimal pro Woche unter der Leitung von Jana, um ihre Ausdauer und Technik zu verbessern. Sie beherrschen Rücken-, Brust- und Kraulschwimmen bereits und lernen zusätzlich die ersten Grundlagen des Schmetterlingsschwimmens. Zudem werden Startsprung, Wenden und die Tauchphase geübt, um erste Wettkampferfahrungen sammeln zu können. Jährlich nehmen sie an etwa drei bis vier Wettkämpfen teil. Geeignete Schwimmbekleidung, eine Schwimmbrille und eine Badekappe werden empfohlen.

In der Wettkampfgruppe trainieren Schwimmer unter der Leitung von Benni gezielt für Wettkämpfe und die Verbesserung ihrer Zeiten und Technik. Zweimal pro Woche üben sie Kraul, Rücken, Brust und Schmetterling, um ihre Ausdauer und Schwimmtechnik weiterzuentwickeln. Mit rund sechs bis zehn Wettkämpfen pro Jahr sammeln sie wertvolle Wettkampferfahrung. Eine professionelle Schwimmausrüstung mit passender Bekleidung, Schwimmbrille und Badekappe ist wünschenswert.

Zum Einstieg, vor allem wenn jemand in den letzten Jahren nicht mehr geschwommen ist, schauen Sie mal montags von 19:30-20:30 Uhr im Melsunger Hallenbad vorbei. Dort schwimmen Erwachsene, die früher keine Wettkampfschwimmer waren, unter Anleitung von Katja Funck Umfänge von ca. 1500m. Zum Wiedereinstieg und Neubeginn sicherlich für alle am sinnvollsten.

Ebenfalls montags, aber von 18:30-19:30 Uhr schwimmen die Mastersschwimmer – Schwimmer, die in den meisten Fällen als Kinder/Jugendliche als Wettkampfschwimmer aktiv waren. Eine 2. Trainingsstunde gibt es für diese Gruppe donnerstags 18:30-19:30 Uhr. Diese Gruppe schwimmt unter Leitung von Hartmut Müntzenberger und liegt vom Umfang bei etwa 2500m.

Schauen Sie gern mal montags um 19:30 Uhr vorbei. Ein Wechsel nach einiger Zeit zu den Masters ist natürlich bei Interesse und entsprechendem Leistungsvermögen kein Problem. Die regelmäßige Teilnahme setzt die Mitgliedschaft in der MT voraus. 3-4 “Schnupperstunden” zu Beginn sind bei uns aber immer möglich.

Die angegebenen Trainingszeiten gelten nur für die jeweilige Hallensaison Ende September – 30.04. des folgenden Jahres. Für die Freibadsaison bitten wir um Beachtung der jeweiligen Trainingszeiten (siehe oben) wobei in den Sommermonaten die Mastersschwimmer sich mittwochs ca. 17:00 – 18:00 Uhr im Freibad zum gemeinsamen Training treffen. Die Erwachsenen Gruppe schwimmt im Anschluss.